Vieraile Elämys Ämmin nettisivuilla

maanantai 18. toukokuuta 2015

Pisteestä pisteeseen...


Heippa!
Sain eräältä some-ystävältä taannoin vinkin
aikuisten väritys- ja puuhakirjoista.


Stressaan ja hermoilen melko paljon
 (vieläpä kaikkea mahdollista)
 ja kun kuulin, että väritystehtävät lievittävät stressiä
lisäten samalla mielenrauhaa,
päätin kokeilla tällaista
"vaihtoehtoista hoitomuotoa"...


 Tämä lasten harrastus siis edistää 
myös aikuisen hyvinvointia:
Päämäärättömyys ja hitaus valtaavat mielen kun
   keskitytään vain meneillään olevaan työhön
 ja samalla muut huolet unohtuvat.


Jokainen valitsee käytettävät  värit 
mielentilansa mukaan samalla 
parantaen mielikuvitusta ja antaen hetken itselleen 
 ja tehden samalla matkan takaisin lapsuuteen.


Rentouttavaa musiikkia soimaan,
ja antaudun jälleen viivan vietäväksi...
Sisäinen lapseni kiittää kun 
ruokin sitä silloin tällöin...

Ihanaa alkavaa viikkoa!
t. Sanna



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti