Pisteestä pisteeseen...

Heippa!

Sain eräältä some-ystävältä taannoin vinkin

aikuisten väritys- ja puuhakirjoista.

Stressaan ja hermoilen melko paljon
 (vieläpä kaikkea mahdollista)
 ja kun kuulin, että väritystehtävät lievittävät stressiä
lisäten samalla mielenrauhaa,
päätin kokeilla tällaista
"vaihtoehtoista hoitomuotoa"...

 Tämä lasten harrastus siis edistää 
myös aikuisen hyvinvointia:

Päämäärättömyys ja hitaus valtaavat mielen kun

   keskitytään vain meneillään olevaan työhön

 ja samalla muut huolet unohtuvat.

Jokainen valitsee käytettävät  värit 

mielentilansa mukaan samalla 

parantaen mielikuvitusta ja antaen hetken itselleen 
 ja tehden samalla matkan takaisin lapsuuteen.

Rentouttavaa musiikkia soimaan,
ja antaudun jälleen viivan vietäväksi...
Sisäinen lapseni kiittää kun 
ruokin sitä silloin tällöin...

Ihanaa alkavaa viikkoa!
t. Sanna